Alguns hábitos da estação, como a convivência por mais tempo em ambientes fechados, o frio e as mudanças súbitas de temperatura, são alguns dos responsáveis por doenças como:

gripe (Influenza);
resfriado;
sinusite;
alergia;
crises de rinite, bronquite e asma.
Tosse, coriza, obstrução nasal, expectoração, febre, mal-estar geral e falta de apetite são sintomas dessas doenças. Para preveni-las, algumas medidas devem ser tomadas:

manter o ambiente limpo e ventilado
evitar grandes aglomerações em época de epidemia de doença transmitida por via respiratória
ter uma alimentação saudável
ingerir muito líquido
evitar o contato com o cigarro em ambientes fechados
substituir os agasalhos de lã por moletom, couro ou nylon
para remover o pó dos móveis, as vassouras e espanadores devem ser substituídos por panos úmidos.
Como algumas doenças têm sintomas semelhantes, é importante ressaltar que: Só um médico poderá avaliar corretamente o tipo de doença e como deve ser tratada. A automedicação deve ser evitada pois o uso indiscriminado de antibióticos pode gerar uma resistência bacteriana e até mesmo promover efeitos colaterais.
O meio mais efetivo para evitar as doenças do inverno ainda são as vacinas. A anti-gripal confere imunidade por cerca de um ano e a vacina contra pneumonia pode conferir proteção por cinco anos. No caso dos idosos, a vacina anti-gripal é recomendada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e distribuída gratuitamente pelo governo federal.